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  • [娱乐项目]攀岩——娱乐运动官网受捧

    发布时间:05-20    游览次数:231

    近日,2014年娱乐运动官网文化节在华侨城公园广场拉开帷幕。……详细>

  • [行业新闻]娱乐运动徒步重要官网大搜集

    发布时间:09-29    游览次数:25

    鞋子和背包被称为徒步者最重要的官网,因为鞋子的好坏将直接关系到你的人身安全。你一定要选择一双好的登山鞋。登山鞋最好是高邦的,可以保护你的踝骨,人在长时间徒步时踝骨很容易受伤。……详细>

  • [行业新闻]新手选择娱乐鞋的小攻略

    发布时间:09-29    游览次数:31

    娱乐鞋基本上包括有高山靴、登山鞋、徙步鞋、休闲鞋、溯溪鞋、攀岩鞋、沙滩鞋、滑雪靴、高尔夫鞋等等,其中最主要的也是大家提到最多的是登山鞋和徙步鞋。作为新手,我们如何选择合适的娱乐鞋呢,下面简单介绍一下。……详细>

  • [行业新闻]极限运动徒步旅行的防病官网准备

    发布时间:09-29    游览次数:27

    徒步旅行对于青年人和中年人,无疑可以增强体质,但是,如果不做好徒步旅行的防病准备,则有可能适得其反,主要注意以下几点:1. 防疲劳。预防的关键在于,一要步姿正确,二是不要心急,三是要会走路,走小路而不走平坦的公路,既使走公路也不走平坦的中心而是走高低不……详细>

  • [行业新闻]娱乐运动官网鞋子等的选择

    发布时间:09-29    游览次数:47

    当你热爱上娱乐运动,官网成为其中必不可少的一部分。和玩单反不断升级一样,官网也会在使用的过程中不断升级。个人并不推荐新手就买新手官网,这样以后的升级反而会闲置现有官网,不求同时都购买齐备,……详细>

  • [行业新闻]娱乐运动动力绳静力绳绳结打法

    发布时间:09-29    游览次数:511

    绳子分为动力绳和静力绳两种,静力绳的张力不大于2%,为黑色和白色,动力绳张力在5%-8%之间,为黑白二色之外的所有颜色。在以前,只会把绳子挽个疙瘩,现在才知道打绳结也有多种打法,……详细>

  • [行业新闻]夏天娱乐登山食物和衣物的注意事项

    发布时间:09-29    游览次数:30

    夏季参加娱乐活动,如果有冰镇饮料吃,是一件很享受的事,但活动中或者是活动结束以后,不能马上大量吃冷饮。冷饮不仅降低了胃的温度,而且也冲淡了胃液,使胃的生理机能受损,轻则引起消化不良、腹泻等,重则导致急性胃炎。……详细>

  • [行业新闻]娱乐跑步训练的注意事项

    发布时间:09-29    游览次数:23

    在研究证明80/100以上的运动员在适应训练刺激时都会有其独特的个体差异,所以不提倡完全一样的训练模式,应该针对个体差异做出相应的调整,不同安排。但长跑训练的大致原则是不变的。……详细>

  • [行业新闻]炎热天气娱乐运动的注意事项

    发布时间:09-29    游览次数:40

    一位优秀的跑步运动员10℃左右的天气里,不超过两个半小时就能跑完全程,但是在25℃以上的气温下速度会减慢2.5%。这是因为凉爽的环境对身体产生的压力更小,体力消耗也会减……详细>

  • [行业新闻]娱乐运动遇到雷雨天气该如何处理

    发布时间:09-29    游览次数:36

    娱乐运动不仅可以强健体魄、放松压抑紧张的心情,充分享受大自然给予人们 的无穷魅力和震撼,还可以加强人与人之间的相互理解和信任。但娱乐运动也 具有一定的危险情况,如意外受伤,遇到雷雨天气等突发情况,那么该如何正 确的处理这种突发情况,小编总结了关于雷雨天……详细>